Bonjour, moi c'est Laetitia
Je vous accompagne pour retrouver un quotidien plus serein grâce à des outils psychocorporels tels que la sophrologie et l’EFT et des exercices simples de gestion du stress et de l’anxiété.
Durant ma première vie professionnelle, j’ai exercé la profession de juriste.
En parallèle de ce métier, j’ai continué à faire vivre ma passion pour la psychologie humaine, la compréhension de nos mécanismes psychiques et le bien-être, grâce à des lectures, des stages, des formations.
Puis j’ai décidé de lancer mon entreprise en 2021. Et même si le parcours est semé de défis, je n’ai jamais regretté !
Depuis 15 ans, je n’ai eu de cesse de continuer à entretenir cette passion pour la psychologie, la transformation intérieure, la compréhension de notre fonctionnement et de nos schémas.
Je me suis formée à l’hypnose, à la sophrologie auprès de l’Institut de Formation à la Sophrologie et à l’EFT (Emotional Freedom Technique).
Passionnée par l’intégration du corps dans la pratique thérapeutique, je continue d’apprendre et de me former, notamment sur les sujets de l’alliance thérapeutique et du psychotraumatisme.
Je poursuis également une supervision avec une psychologue clinicienne afin de maintenir un cadre thérapeutique secure pour mes clients et de travailler sur ma posture d’accompagnante.
Accompagner dans le parcours entrepreneurial
Quand j’ai quitté ma vie de fonctionnaire pour me lancer à mon compte, j’ai découvert un univers totalement inconnu.
Je me suis retrouvée seule avec mon entreprise, seule à devoir prendre des décisions, seule à organiser mon temps, seule face à mes défis, mes peurs, mes blocages.
J’ai déconstruit beaucoup de croyances et de schémas qui étaient ancrés en moi, j’ai appris, je me suis formée à différentes méthodes.
Le chemin entrepreneurial est un accélérateur de connaissance de soi dans lequel on peut s’épanouir pleinement pour peu qu’on arrive à surfer sur les défis quotidiens qu’il propose.
Je suis persuadée qu’on peut kiffer son quotidien d’entrepreneuse, même si tout ne se passe pas toujours (jamais) comme prévu !
Quand on ose se lancer à son compte, c’est qu’un grand POURQUOI nous anime, cette petite étincelle qui nous fait nous lever chaque matin pour nous mettre au service de nos clients et de notre entreprise.
Ce qui m’anime : vous faire vivre cette joie quotidienne d’avoir osé, vous faire vivre la confiance dans vos ressources et vos capacités pour relever chaque défi quotidien de votre vie d’entrepreneuse.
Aujourd’hui, j’accompagne les entrepreneuses (comme moi) à mieux se connaître pour dépasser leurs peurs et blocages afin de faire vivre leur activité de cœur.
Fun fact
En dehors du cabinet, vous pouvez me trouver :
Dans un coffee-shop cosy au coeur de Bordeaux avec mes copines entrepeneuses ou thérapeutes pour parler de psycho, du sens de la vie, autour d’un matcha et d’un cookie.
Dans une forêt en automne pour une marche ressourçante, pour admirer la beauté des couleurs de cette saison et prendre un bon bol d’air frais.
Dans un coffee-shop cosy au coeur de Bordeaux avec mes copines entrepeneuses ou thérapeutes pour parler de psycho, du sens de la vie, autour d’un matcha et d’un cookie.
Dans une forêt en automne pour une marche ressourçante, pour admirer la beauté des couleurs de cette saison et prendre un bon bol d’air frais.
Jamais loin de l’océan pour cette infinie sérénité qu’il me procure et cette force de vie qu’il fait circuler en moi (et parce qu’on vit dans la plus belle région de France bien sûr)
Ma saison préférée ? l’automne.
C’est le moment du retour à soi après la frénésie de l’été, une saison plus douce qui invite à l’introspection, à se replier dans son foyer, près d’un feu de cheminée sous un plaid tout doux, une tasse de thé fumant à la main et un bon livre sur les genoux.
Mon odeur préférée ? Le Vétiver.
Pour son odeur cuivrée, terreuse qui nous ramène à la Terre, à nos racines, qui nous ancre profondément dans notre corps, en pleine présence à ce que nous sommes dans le moment présent.
Mon parcours
Praticienne en ThetaHealing® auprès de ThetaHealing Institute of Knowledge®
Praticienne en Hypnose Ericksonienne auprès de l'Ecole française d'Hypnose
Institut de Formation à la Sophrologie
Formation la prise en charge du psychotraumatisme
Oya Formations
Niv 1 : outils de stabilisation
Niv 2 : traiter la mémoire traumatique
Académie THEAPE avec Noëlle Cassan
EFT niv 1 : les bases et fondamentaux de l'EFT
EFT niv 2 : pratiques avancées
Formation Trauma et trauma d'attachement
Estelle Mackowiak (psychologue clinicienne )
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